W 2022 r. Gmina Kłodzko w partnerstwie z Mikroregion Bělá realizuje projekt w ramach środków z Funduszu Mikroprojektów w Euroregionie Glacensis pn. „Ruch to zdrowie – rusz się po sąsiada. Współpraca seniorów z Polski i Czech”.
Głównym celem mikroprojektu jest pobudzenie współpracy i integracji wśród mieszkańców pogranicza polsko-czeskiego, głównie osób z grupy seniorów poprzez zdrowy ruch, sport i wzajemne kontakty. Zarówno po stronie polskiej, jak i czeskiej jest to grupa wiekowa z dużym potencjałem, mająca sobie wiele do zaoferowania. W tej grupie tkwią wciąż niewykorzystane zasoby w zakresie współpracy transgranicznej.
W ramach rzeczowej realizacji projektu zaplanowano kilka spotkań z udziałem seniorów z Polski i Czech oraz jedną dużą imprezę, w której oraz stała grupa seniorów.
Pierwsze ze spotkań odbędzie się już 12 kwietnia br. w Krosnowicach. Będzie to warsztat dietetyczno-kulinarny pn. „W zdrowym ciele – zdrowy duch”, dla grupy 80 seniorów, podczas którego poznają tajniki zdrowego żywienia w swoim wieku, jak również będą się uczyć przygotowywać zdrowe posiłki, a na koniec wspólnie je degustować.
Kolejne trzy spotkania zaplanowano na 10 maja, 17 maja i 24 maja. W tych dniach równocześnie w trzech miejscowościach: Krosnowicach, Jaszkowej Dolnej i Wojborzu odbywać się będą warsztaty nordic walking. Seniorzy podzieleni na trzy grupy polsko-czeskie podczas trzech spotkań będą się uczyć, jak prawidłowo chodzić z kijkami, aby we właściwy sposób samemu uprawiać tę aktywność, jak również na jej bazie inicjować spotkania integracyjne, także transgraniczne.
Natomiast 5 czerwca br. zapraszamy wszystkich na „Biegi górskie – sport łączy pokolenia i narody” do Jaszkowej Dolnej. Podczas tej imprezy odbędą się biegi na różnych dystansach i w różnych grupach wiekowych. Natomiast seniorzy będą rywalizować w marszu nordic walking. Ponadto odbędą się warsztaty zdrowotne dla seniorów oraz warsztat ruchowy dla dzieci.
Ostatnie spotkanie – podsumowujące projekt odbędzie się 19 sierpnia po stronie czeskiej, w jednej z miejscowości Mikroregionu Bělá.
.jpg)
